Archiv štítku: rodina

10 věcí se kterými je život matky o něco jednodušší

Posted on by

Nebudu říkat jednoduchý. Jednoduchý totiž není nikdy. Vždy něco musíte, protože se od toho nedá jen tak jednoduše utéct na dovolenou nebo dát výpověď. Neustálý řetězec hádek, úrazů, ztrát, špinavého oblečení, špinavých dětí a rozbitých hraček. K tomu všemu nekonečný bordel v domě, i když jste právě skončily s několikahodinovým úklidem. Do toho si chcete udržet alespoň částečně IQ nebo si zacvičit. A na všechny kolem se hlavně musíte usmívat, aby zejména vaše drahé polovičky mužského pohlaví nepocítili duševní újmu. No nazdar.

Co vás aspoň někdy zachrání?

1. Kouzelná voda na bebí

aneb

Jak si vyrobit slzy jednorožce

Koupíte si stříkací sprej na rány. Cena 89,90 Kč v DM.

V podstatě je to jen voda…ale čistá. Navíc to nepálí, a to je to, co děti chtějí :-). A obsahuje zinek a železo. Takže něco v tom asi plave.

Teď je potřeba lahvičku vytunit. A kupodivu to ani nemusí být nijak dokonalé. Dětská fantazie zapracuje…hlavně, že je na obrázku jednorožec!

Stejně dobře nám dříve sloužila i aloe vera ve spreji. A nejstarší syn se jí dožaduje někdy i teď. Ale došla, tak musí vzít zavděk slzami jednorožce i on. Ale vzhledem k tomu, že koukal se ségrou na seriál Mia and Me, kde je to samý elf a jednorožec, tak mu to tak moc nevadí. Ví, že jednorožčí slzy jsou léčivé. 😀

Nebo S-quitofree z DM na ošetření bodnutí hmyzem. My máme ještě stříkadlo, ale teď se vyrábí i roll-on, tudíž tyčinka s kuličkou, nebo gel a emulze. Dále pak fenistil apod….

Na cokoli těžšího a závažnějšího použijeme normální desinfekci. Ať si děti protestují nebo ne.

2. Náplasti s obrázky

No a pak to budete muset něčím začarovat (rukou uděláte kroužek) a přelepit. Medvídci, bubáci a další potvory zahojí všechno hned. Jen je dobré vysvětlit, že se lepí jen krvavá zranění. Jinak medvědi rychle dojdou.

3. Sáček mražené zeleniny nebo gel

Zelenina se dobře vytvaruje podle obouchané hlavy.

Vyšší level je chladící sáček s gelem. Ten se ale ve stavu nouze nedá hodit do polévky.

4. Aktivní uhlí

Paralen má doma každý. S rostoucím počtem dětí a se zjištěním, co vše jsou schopné strčit do pusy se hodí, aby byla v zásobě jedna krabička uhlí na každé dítě.

Můžu jmenovat okousané zelené části brambor obsahující jedovatý solanin a ochutnávka hromádky „soli“ vedle pole, což bylo dle mého názoru asi nějaké hnojivo…

5. Wanish

Po sbírání borůvek mohou být děti modrofialové až na zádech. K mému velkému překvapení stačilo nastříkat šaty s oblíbeným koněm Spiritem a bylo to fakt pryč!

6. Tavná pistole

Když to nejde mámě spravit tavnou pistolí, tak to nespraví nikdo. Problém moderních plastových krámů je prostě ten, že se brzy rozpadnou, protože si s nimi děti jen normálně hrají. Tavná pistole těm krámům prodlouží život. Řekněme 3x a dost, pak to prostě letí a už to opravovat fakt nebudu…

7. Odpadkový koš na pedál

A ruce zůstanou čisté. Nejlepší věc na světě. No a koš aspoň 60 litrů ať můžete vynášet pytel jen jednou týdně :D.

Když vylévám nočník do záchodu lituji, že nemám pedál i na záchodové prkénko.

8. Čtečka knih

I při kojení můžete číst. Otáčení stránek je totiž problém číslo jedna. Se čtečkou je to vyřešeno. Navíc se vám tam vejde hromada knih.

9. Relax na máminy nervy

Čokoláda nebo třezalka. U třezalky pozor, detoxikuje tak, že odstraňuje z těla i léky, které berete a ty pak nefungují, tak jak by měly.

Ještě je přijatelné jít ten stres vyběhat, to má na postavu pozitivnější efekt než čokoláda. No ale někdo musí být ochotný vám ty rarachy aspoň 30 minut pohlídat. A taky vám ten běh nesmí vadit na pánevní dno.

Obyčejná procházka s dětmi většinou není relax. Ve společnosti řvoucích dětí neuslyšíte zaručeně ani jednoho ptáka, a možná ani stádo kanců, nebo hromadu kamení, které by se na vás řítilo…

Pak je ještě možnost rotoped. Ale zakažte svým potomkům na to šahat, nebo vám bude cvakat třeba šlapka a pak to rozhodně žádný relax není, spíš to dohání k šílenství….a to jsem s cvakáním šlapala zatím jen jednou.

10. Vlhčené ubrousky

Voda je voda, ale když jste venku a děti si balí z bahna kuličku…Kdy jindy než těsně před tím, než mají svačit. Potřebujete z nich to bahno nějak dostat. Kupujte velká výhodnější balení. Budou se hodit.

Mámo, ukaž nám koronavirus!

Posted on by

Jó, to nechceš chlapče, pomyslela jsem si před pár dny, když syn vypustil právě tuto větu. Táta vytáhl mobil a vyGooglil nějaký obrázek. Dotazu vyhověno. Otázky prozatím žádné.

Nebudeme se strašit. Jen je důležité mít informace. Děti by je také měly mít.

Minulá neděle

Pokud nikam nevýletujeme, což dnes radši neděláme, můžeme vždy celé nedělní dopoledne zůstat v pyžamech. Možná se půjdeme vyvenčit na zahrádku nebo do lesa. Ale to se uvidí. V pátek jsem si hnula se zády. Navíc se přiznám, že jsem byla na páteční vycházce v lese docela nevraživá z těch procesí lidí, co jsme v lese potkávali. To se tak často nestává. Jo, bylo to venku, foukal vítr, mám diplom z biologie a neměla bych být paranoidní. Ale taky kojím, a hormony dělají s psychikou svoje. Minulou neděli jsem plakala u filmu Coco (upřesňuji, že to byl dětský animovaný film).

Ale musíme si vždycky nechat čas na velkou nedělní pohádku. Tudíž bych mohla vmísit před film 1 až 2 edukační videa (ta animovaná níže, mytí rukou už viděli).

Koronavirus jako téma č.1

Co je to koronavirus, vysvětluje paní doktorka na následujícím videu. Je to ale spíš povídání pro dospělé. Pro děti nuda a moc dlouhé.

A co ty děti na nastalou situaci?

Nejsem zastáncem zatajování. Věci se mají vyložit tak jak jsou, způsobem vhodným věku. Té mladší je to asi fuk. Ale velké ucho mého staršího syna, když se ochomýtá kolem, jakoby náhodou, když telefonuji s mámou nebo sestrou, čouhá na míle daleko. Šrotuje mu to v té 7 leté hlavě. Biologicky bych řekla, je celkem vzdělán. Mnohem víc než může sedmileťák být. Fráze typu poškozený genetický materiál, jádro a replikace mu nejsou cizí. Byl jednou jeden život to už viděl mockrát. A knih o biologii je tu hromada. Takže má přehled.

Takže jsme si vysvětlili, co to je pandemie a co se stane, když bude nemocných moc v jednu chvíli a všichni budou potřebovat na JIPku (Pandemic už hrály, takže v základech mají celkem jasno – vir, bakterie, nákaza, epidemie) A samozřejmě jsem je ujistila, že u dětí je průběh většinou mírný. A oni můžou být přeci jen v klidu, protože jsou semeništěm všeho možného a hned tak něco je nepoloží. Pokud by to tady někoho opravdu položilo do postele, tak tátu a možná i mámu. 

Zavolali jsme babičkám a dědečkům jestli jsou OK. Hlavně dědové jsou totiž riziková skupina a když víme že jsou v pohodě, tak tam nemusíme. Prostě nebudeme to brát na lehkou váhu. Senioři na to mohou umřít při komplikacích, a proto si nebudeme hrát na rebely.

Videa jsou cool

Videa jsou vždycky víc cool než mámino vykládání. Našla jsem nějaká animovaná v angličtině. Pokud jsou děti zvyklé sledovat pohádky v angličtině běžně, tak tohle dají.

A ještě jedno video o tom, jak se chránit. U nás nejsou lidé moc zvyklí nosit roušku, aby neroznášeli respirační onemocnění kolem. Když vidíte někdy v MHD, jak kašlou do ruky a pak se s tím chytí zpátky madla…:-P. No to doufáte ve svou silnou imunitu.

Nosit roušku je v megaměstech v Asii celkem běžná věc. V našich zeměpisných šířkách se na vás koukají přinejmenším podezřele. Alespoň do doby před pár dny to tak bylo. BUM! Vylezete ven v pondělí a všude roušky. No a až se vám stane za pár měsíců, že vylezete kvůli nachlazení ven v roušce, možná si budou všichni kolem myslet, že se koronavirus vrátil. Což je teda, dle některých hypotéz, celkem možné. Ještě uvidíme, jak to dopadne.

 

Dloubání v nose u syna přetrvává :-P. Ale odnesly si děti z videí něco? Bezprostředně po tom vypadaly, že neví, která bije, Efekt se dostavil až po pár dnech, kdy mi starší syn s odborným tónem v řeči jasně vysvětloval, že se na roušku nesahá zepředu. YES! Kýchají do lokte a nikoli do ruky. Máma má další bod. YES! YES!

Správné mytí rukou jako základ

Ještě bylo potřeba vysvětlit jim, že letmý průlet pod vodou není účinné mytí rukou. A spojit prstíky kolem proudu vody, tak aby protékala tunelem a ruka zůstala suchá, je sice úžasný relax, ale maminku to dohání k šílenství. Zahledala jsem a našla. Koukli na to a opravdu si MYJÍ ruce. I to točení kolem palce jsem u nás v koupelně viděla opakovaně. Ještě nevím jak dlouho to vydrží a možná to bude potřeba po čase opět posílit znovushlédnutím videa.

A další video s desinfekcí. Prostě a jednoduše, ty stejné pohyby jako u mytí rukou.

No a pak na ně zapůsobilo následující video. Jsou to tedy bacily, tedy bakterie na rukou,  jak hlásá titulek a nikoli viry, ale princip špinavých rukou je stejný.

 

Abych to shrnula, při epidemii Máma říká:

Myj si ruce!
Kýchej do lokte!
Neshopuj!
Zavolej babičce a dědovi!
Nos roušku, když vylezeš ven.

Co se dá udělat pro posílení imunity? Čerstvý vzduch, ovoce a zelenina, dostatek spánku, klid a nohy v teple.

A jak se zabavit?

Znáte to když vypnou proud a vy máte chvíli čas relaxovat? Nebo když prostě vypadne wifi a vy si konečně sednete do křesla s knihou v ruce. Případně je 3 dny v kuse hnusné počasí a venku lijavec. Taky byste nešli ven, pokud to není akutní.

Tak teď je prostě vkuse špatné počasí. Není to déšť, ani trakaře, ale poletující kapénky s viry. Prostě se nebudeme courat po nákupácích a zapřemýšlíme, jestli je něco potřeba udělat v domě či na zahradě (dokud i tu zahradu nezatrhnou) nebo se půjdeme projít do lesa, někudy kudy chodí málo lidí (opět pokud i toto nebude brzy zatrhnuto). Kouknem na filmy, co na nás už dlouho čekají. Uklidíme špajz nebo rovnou celý dům. Protřídíme knihovnu. Nebo si najdeme nějaký on-line kurz a zvýšíme si vědomosti. Vytáhneme už dlouho nehrané deskové hry (někdo s hodně černým humorem, asi tak jako my, si zahraje Pandemic, aneb názornou pomůcku, jak dětem vysvětlit šíření epidemie).

No a někdo vyklidí komoru a najde zapomenutý poklad. Z látek, které koupil už dávno a skoro na ně zapomněl, našije roušky pro lidi kolem. Látková vydrží i 4 hodiny a dá se vyprat, žehlit, a sterilizovat (pokud je to 100% bavlna). YES!
A když je rozdáváte lidem kolem vás zdarma, tak z toho navíc budete mít moc dobrý pocit. YES! YES!

Není k dispozici žádný popis fotky.

Roušky jsou sice nedostatkové zboží a lidé jsou ochotni za ně dát i dost peněz. Ale zastávám názor, že na katastrofě se nevydělává! Tím směřuji na tragédy, co stonásobně zvedli ceny. Hamba jim!

Možností, co dělat, je tedy nepřeberně. Prostě se jen musíme odprostit od toho faktu, že nemůžeme jen tak vyrazit ven. Zapracujme tedy na timemanagementu, seberozvoji a nebojte, spolu to zvládneme!

Jarní úklid neexistuje, nechte si máj pro jiné věci

Posted on by

Děláte velké úklidy před Vánoci a na jaře? A je to opravdu nutné? Představte si svět bez velkého gruntování. Čas si nechte na lepení a vystřihování dekorací s dětmi anebo na společné pečení.

Přestaňte odmítat návštěvy jen kvůli tomu, že zrovna nemáte „uklizeno“. Stačí se zbavit přebytečných věcí (hned vám ubude spousta lapačů prachu). Zkuste vymyslet, jak využít právě ten váš prostor, co nejúčelněji a při tom ho nepřecpat. Volné plochy a prázdný dřez dělají mnoho.

Dejte si týdenní limit, do kdy musí daná věc nebo úkol zmizet ať už fyzicky, či odškrtnutím v notesu. V neděli byste měli mít čistý štít a relaxovat.

Kupíte prádlo? Vyprané či nošené? Čím větší kupa, tím větší pravděpodobnost, že ještě vyroste. A nemusí jít jen o prádlo, ale i sloupek nepřečtených knih.

Co je to capsule wardrobe? Univerzální kousky na nošení, které jde dobře kombinovat. Ve skříni si necháte (případně budete dokupovat) jen kousky, které k sobě ladí barevností i stylem. Nebudete jich mít mnoho, ale protože jsou univerzální vykouzlíte z toho spoustu outfitů. Důležité je rozhodnout se jaký je vlastně váš styl. Zaručeně pak nebude mít, co kupit a hned bude jeden problém vyřešen.

Děti se špiní o sto šest a někdy převlékáte třikrát denně. S dětmi jde tedy o kompromis a na nějaké capsule wardrobe můžeme zapomenout. Průběžně vyřazujeme, co je malé či zničené natolik, že to nelze opravit. Schováme na další dítě, prodáme, darujeme, půjčíme…Však to znáte.

Horší je to s jejich hračkami. S 90 % hraček si nehrají a ani si po nich nevzdechnout do okamžiku, kdy se tu rozbitou věc snažíte za zády propašovat do kontejneru.

Potřebujete si oddechnout během dne? Vyzkoušela jsem pětiletému a tříletému dítěti vysvětlit, že si zrovna dávám odpolední čaj a chci si přečíst časopis. Že potřebuji aspoň, půl hodiny klid a ať si hrají sami. Věnovat se jim budu potom a jídlo jim budu taky dělat až potom. Po několika otázkách, odešli prohrabovat lego, povídali si u toho, ale na mě nemluvili. YES! (Chvíle, kdy se cítíte jako vítěz a zároveň hrdost, že to zvládli) Někdy mají i světlé chvilky. Musím to zase někdy zopakovat :D.

IMG_jarni uklid

Jarní úklid nevedu

Dost mě ta představa děsí, že se uklízí jen na jaře a před Vánoci. Co je v době mezi tím? Vlny střídajícího se uklizeno a zabordeleno, zrovna jak vyšel čas? Mám každý týden takový ten normální úklid – vyluxovat, vynést koš, setřít prach. Podlahu vytírám většinou jednou za 14 dní, záleží jak moc byly děti aktivní na pískovišti a kam až písek z přízemí dolezl. Jednou za dva tři dny utřu umyvadlo, vanu a záchod. Snažím se vyhýbat tomu stavu, že by to bych tu měla takovou apokalypsu, že se radši nechce na nic sáhnout. Dobré je před odjezdem pryč, trochu uklidit (zamést a umýt nádobí), ať vás doma přivítá po návratu pohoda.

Pokud budete domácnost pravidelně udržovat, už se na vás nebude valit žádné úklidové tsunami. A navíc, ten pravidelný malý úklid bude pro vás rychlovka na pár minut.

Určitě vás pak mnohokrát překvapí, jak lidi prohlásí, že máte doma uklizeno nebo jak pěkný máte obývák. Bohužel drobky jsou věčné, děti jíst musí a smetáček po ruce to jistí. Nejlépe pokud si to zametou sami O:-).

Vrhněte se na okna

Ty bude potřeba fyzicky umýt. Vidět přes ně potřebujete a až opadnou nápory pylu, bude potřeba na nich zapracovat. Udělejte si z práce zábavu. Pozvěte si na mytí oken kamarádku nebo mamku. Můžete si popovídat, případně může návštěva přihodit ruku k dílu. Dáte si kafe nebo domácí limonádu a společenskou konverzaci doplníte užitečnou prací.

Jen to slunce pusťte k vám domů! Teplo a světlo vás zbaví případné špatné nálady. Ale pozor na slunění, i na jaře se můžete totiž připálit.

Vyrazte na výlet

A protože byla řeč o slunci, s tím souvisí i výlety. Místo úklidu hmotných statků, si dopřejte hlavně aktivní odpočinek a pročistěte hlavu pohledem na zeleň. Překvapivě i v květnu jde stanovat. K ránu může přijít nějaký ten přízemní mrazík, ale 3°C v dobrém spacáku zvládnete i s dětmi. Hlavně mějte pod stanem plachtu pro izolaci a karimatky pod zády ať nedopadnete, jak princezna na hrášku.

Máj je lásky čas, co takhle půjčit ochotně děti na hlídání babičce a vyrazit do kina či na večeři ve dvou? 😉

Hezký květen.

 

Jak si zjednodušit život a mít víc času – 1. díl: Aby domov byl domovem

Posted on by

living-room-2732939_1920.jpgSkříně s oblečením

Ruku na srdce. Kolik oblečení ze své skříně opravdu nosíte? Určitě máte své favority, které vytáhnete na denní světlo i 10krát za měsíc a jiné kousky, které jste na sebe nevzali už roky. Ráno stojíte před skříní a opravdu vám nezbývá než prohlásit: „Nemám, co na sebe!“. Změňte to, a proměňte svou skříň v praktický šatník, který přesně doladí váš životní styl. Prvním krokem je zbavit se věcí, které vám jen zabírají místo.

Vyndejte vše ze skříní a proberte se tou hromadou. Roztřiďte věci na ty, které prostě milujete a nedáte je z ruky (nikdy ani při cestě na Severní pól). Na ty, co půjdou z domu (známým, na charitu, či pokud to jsou hadry, tak rovnou do popelnice). Určitě se vám stane, že budete mít ještě další kupku s věcmi u kterých prostě nevíte. Ty nechte třeba měsíc uležet a proberte se jimi znovu, ale tentokrát už se opravdu rozhodněte, zda si je necháte nebo pošlete dál.

Nenakupujte bezhlavě další nové hromady oblečení. Vždy se zamyslete jestli tu danou věc opravdu potřebujete a jestli vám vydrží alespoň několik vyprání. Pokud hadřík vypadá spíš jednorázově, nebo se vám zaručeně k ničemu ze stávajícího šatníku nehodí, nechte ho ležet.

Špajz

Další věc, která vám dělá chaos v životě je špajz či skříň s potravinami. Pokud máte věci v policích ve třech řadách, těžko dohlédnete až na konec. Pokud nemáte řady, ale dáváte to tam halabala, jak nakoupíte, tak nevíte už vůbec nic. Pokud navíc máte po celém špajzu jen otevřené sáčky s moukou či těstovinami, koledujete si o invazi mola a dalších potvor.

Pořiďte si dózy a popište je. Pokud nějakou vyndáte, vracejte ji zpět na stejné místo. Před dosypáním nového obsahu, doporučuji umýt. To kvůli těm malým potvorám.

Jídelníček a nakupování potravin

Nevíte, co budete vařit zítra? Nebo vůbec netušíte, co byste už za hodinu měli naservírovat hladové rodině k večeři? Před vařením běžně trávíte minimálně půl hodinu ve stresu a vyhrabáváte z peněženky poslední drobné dřív než zavřou ve večerce. Došlo vám došlo mléko, máslo i sýr najednou, o pečivu ani nemluvě? Děti už hladově stojí v pozoru v kuchyni a mají připravené talíře v rukou, a to vás stresuje ještě víc? Ušetřete si to a jídlo si plánujte. Dejte si klidně nohy nahoru s vědomím, že víte, co máte vařit a máte na to i potraviny.

Z výpravy pro mléko a vejce se pravidelně vyklube nákup pro celou rodinu na 5 dní. Většinou nemáte dostatek tašek ani sil. Pokud nemáte auto a chodíte pěšky koledujete si o zablokovanou krční páteř či dalších obratlů. Navíc když za ruce táhnete jednu či více ratolestí, je výsledný dopad na vaše záda téměř stoprocentní. Nakupujte se seznamem. Berte si dost tašek, vozík, auto, nebo si nechte nákup přivést. Spousta obchodů nabízí prodej potravin on-line.

Úklid

Pravidelný úklid během týdne vám pomůže vyhnout se tragickému sobotnímu gruntování ve vašem volnu a dovolí vám strávit onu dobu mnohem zábavnějším způsobem. Vždy to u vás bude vypadat tak, že už nebudete muset zamykat dveře před nečekanou návštěvou. Užijte si života a netrpte, každý den je tu jen jednou.

Volná kuchyňská deska bez zbytečností, je tím nejlepším pokud chcete popustit svou kulinářskou uzdu. Chcete se pustit do vaření ale museli byste nejprve odklidit nádobí od včera, nebo nemáte kvůli toastovači a robotu místo na krájení brambor?

Co je číslo jedna, které vám zaručí co nejlepší první dojem z vašeho domova? Čistý dřez. Není nic horšího než hromada špinavého nádobí ještě od večeře předchozího dne…Udržujte ho tedy v čistotě. Ano, i to hnusné sítko, kam se zachytávají nečistoty, nemusí být tak hnusné.

A za druhé drobky a špína na podlaze. Pokud máte malé děti mohli byste nechat vytažený vysavač v plné polní uprostřed obýváku, to ale trochu narušuje estetiku celého pokoje. Luxujte v pravidelných intervalech ať nemusíte vzpomínat, za jak dlouho se asi ten prach zase usadil. Je čtvrtek? Jde se luxovat.

A za třetí koupelna, kam si váš host odskočí. Aspoň jednou za dva dny byste měli otřít umyvadlo a toaletu. Vyhnete se tak urputnému drhnutí zažrané špíny.

Prádlo

Máte jeden koš na prádlo, do kterého vše házíte a před každým praním se jím musíte opět probrat? Není to náhodou ztráta času jako hrom? Doporučuji zvolit minimálně dvoukošovou variantu, a to bílé a barevné. Ideálně bílé, barevné světlé a barevné tmavé. Kdo má prádelnu jako hrom, může třídit podle všech barev spektra.

Perte pravidelně, dle velikosti rodiny a jejích nejmenších členů, kteří mají většinou největší spotřebu čistého prádla. Čisté prádlo složte ihned, jak je sundáte ze šňůry, jinak vám bude strašit na hromadě ještě dlouho, dokud vám ve skříni nedojde čisté oblečení.

Žehlíte všechno prádlo? Určitě to půjde i bez toho. I když košile si i nadále budou vyžadovat vaši péči.

Trocha harmonie

Čím více drobností a dalších odložených věcí se povaluje po vašich stolech či policích, tím hůře. Prohlédněte si fotografie v magazínech o bydlení. Co mají společné? Nic se tam nepovaluje. A taky se jim musí krásně utírat prach. Každá soška, každá vázička, odhozený papír, či zapomenutý hrnek, vás nutí soustředit svou pozornost sem a sem a tam a zase… Tím, že se obklopíte spoustou věcí si nezaručíte ono slibované štěstí, spíše naopak. Když bude aspoň někde volná plocha, bude to na vaši mysl působit mnohem harmoničtějším dojmem. Zde platí staré známé:“Méně je někdy více.“

Můžete si vždy v duchu říct:“Všechno má své místo a všechno je na svém místě.„. To platí, jak pro skříň, tak i špajz, kuchyň, dětské hračky a všechno ostatní.

Vypadá to složitě, ale začněte s jednou věcí a postupujte dál. Aby se vám nová pravidelná věc zautomatizovala musíte ji zvládat aspoň měsíc. A pak budete mít větší klid.